|
После отпуска 🤦🏼♀️
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 53,58g | Carbh: 57,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Cena: Зеленый Острый Перец ч.л., Зеленый Листовой Салат, ФЭГ Морковь по-Корейски, Свиной Фарш. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|