Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 56,51g | Carbh: 219,49g.
Desayuno: Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Cinnamon, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Blackberries. Almuerzo: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Cena: Kroger Kalamata Olives, Niki's Greek Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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