Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 72,19g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Tapioca, Quaker Farelo de Aveia, Melão. Almuerzo: Abobrinha, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Frango em Cubos, Couve Refogada, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Queijo Branco, Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Limão, Alface. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Canela, Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Queijo Branco, Morangos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabiola1407
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