Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 59,67g | Prot: 157,28g | Carbh: 270,36g.
Desayuno: 닭가슴살, 오트밀. Almuerzo: 닭가슴살, 오렌지, 군고구마, 아몬드. Cena: 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인, 바나나, 군고구마, 소고기 앞다리살. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2020 장성원
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