Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 24,34g | Prot: 121,04g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Маркет Перекресток Мёд Липовый, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Danone Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), De Luxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Cena: Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Zero Маффин Двойной Шоколад, Благовещенский Молочный Комбинат Бифидо Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 0%, Пятерочка Нектарин , Нектарин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilovskayaleyla
|