Diario de alenalayer, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
916 kcal Grasa: 32,13g | Prot: 47,02g | Carbh: 114,53g.   Desayuno: Oltermanni Сыр 17%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Valio Молоко 0%, Пирожок с Капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Помидоры. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.