Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 62,69g | Carbh: 214,99g.
Desayuno: Сахар, Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной. Almuerzo: Инжирный Персик, Буренка Сливки 10% , Сахар, Мясна Весна Балык Свинной, Булкин Хлеб Бородинский, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Агуша Сок Яблочно-Банановый, Алан Балык , Булкин Хлеб Бородинский, Roshen Конфета Лещина, Глобино Балык Марочный , Овсяная Каша на Воде, Булкин Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Инжирный Персик, Киевхлеб Сушки Киевские, Сахар, Сервелат, Рома Хлеб Бородинский, Помидоры, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OliaSpi
|