Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 129,30g | Carbh: 331,71g.
Desayuno: Perdigão Salaminho, Queijo Minas. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Salada de Maionese, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Palmito, Caldo de Peixe, Skol Beats, Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Bolo feito com Arroz Glutinoso e Feijões Secos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diony douglas
|