Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 108,54g | Prot: 70,83g | Carbh: 124,39g.
Almuerzo: Abacate, Suco de Laranja Natural, Queijo Coalho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Cebolinha Verde, Copacol Coração de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Farinha de Mandioca. Cena: Regina Queijo Coalho em Espetos, Abacate, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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