Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 95,74g | Carbh: 314,45g.
Desayuno: Stir Fried Vegetables, Boiled Egg, Hommade Dal Yellow, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Raisins (Seedless) , Apples . Almuerzo: Almonds , Bananas , Chickpea Curry, Stir Fried Vegetables, Brown Rice. Cena: Egg White , Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Egg White , Egg White , Stir Fried Vegetables, Quinoa (Cooked). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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