Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 144,79g | Carbh: 30,23g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Cisne Sal Tradicional , Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Cisne Sal Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme. más...
|
|
2994 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Montañismo - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pandora Taurina
|