Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 47,98g | Carbh: 43,68g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Tomates, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Mangas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferjvalente
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