Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 63,68g | Prot: 126,07g | Carbh: 79,86g.
Desayuno: Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo. Almuerzo: Beterraba Cozida, Spoleto Milho, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Tirol Leite Zero Lactose, Bananas, Optimum Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlaribeiro2602
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