Diario de LraCrpt, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1562 kcal Grasa: 53,93g | Prot: 91,87g | Carbh: 171,89g.   Desayuno: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat en Poudre. Almuerzo: Carrefour Compote Pomme Poire, Carrefour Pois Chiches, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Morue du Pacifique. Cena: Pêches, Auchan Lupin, Pain Italien, Fromage de Chèvre, Soupe aux Choux. Pasa Bocas / Otros: Merlan Frit Fariné ou Pané, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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