Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 82,64g | Carbh: 95,22g.
Almuerzo: 光泉 無糖黑豆漿, 野人舒食 雞胸肉（墨西哥塔可）, 沙拉, 地瓜, 醋油醬. Cena: 盛香珍 無調味堅果, 全聯 油雞腿, 貢丸, 7-11 日本野燒竹輪, 牛蒡, 蟹肉條, 干絲, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 7-11 熱美式(中), 星野 布丁銅鑼燒. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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