Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 66,47g | Prot: 73,03g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Останкино Колбаса Русская, Кофе, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Молочные, Оливковое Масло, Европа Гречка Варёная , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Останкино Колбаса Русская, Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|