Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 18,65g | Prot: 106,54g | Carbh: 188,90g.
Desayuno: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника, Bruggen Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, SPAR Апельсин, Перекресток Инжир Свежий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena.tumanova
|