Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 80,13g | Carbh: 109,81g.
Desayuno: Domatesler, Yumurta Beyazı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinyağı, Yumurta (Bütün), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri. Cena: Patlıcan, Domatesler, Soğanlar, Zeytinyağı, Kabak, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Kahve Dünyası Fit Brownie. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgedemir
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