Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 159,39g | Carbh: 265,21g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Кукурузная Каша, Минтай Запечённый. Cena: Мидии, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брынза, Вешенки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Маслины, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Минтай Запечённый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дыня, Болгарский Перец, Дыня, Ашан Айва, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|