Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 45,15g | Carbh: 52,55g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Vici Лосось Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Cena: Бухта Изобилия Креветки Вареные . más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Элипс - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akrasnovaaa
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