Diario de Kittykat1007, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1728 kcal Grasa: 79,76g | Prot: 59,55g | Carbh: 184,88g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Oatsome Fitness Topping, Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt, DM Bio Erdnussmus, Knusperone Kernige Haferflocken, DM Bio Dinkelflakes, Kiwi. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Salatgurke. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Langnese Nogger Choc, Duplo Duplo. más...
2332 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Sentado - 6 horas, Stillen - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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