Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 101,72g | Carbh: 195,15g.
Almuerzo: Pomidory, Carrefour Ryż Jaśminowy, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Łowickie Masło Ekstra. Cena: Jabłko, Mandarynki, Bio Planet Rodzynki Sułtanki. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Jajko na Miękko, Almette Serek Śmietankowy, Mills Lett Majones, Ryvita Knekkebrød, Kawa z Mlekiem, Gilde Kokt Skinke, Eldorado Aspargesbønner, Jabłko. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|