Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 19,94g | Prot: 47,84g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Café, Native Açúcar Demerara, Catupiry Requeijão Light, Goma de Tapioca. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Feijão Carioca Cozido, Sadia Frango em Cubos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Suco de Abacaxi, Catupiry Requeijão Light, Taeq Torrada Zero Adição de Açúcares, Abacaxi, Abacaxi, Tapioca, Ovo Cozido, Catupiry Requeijão Light, Tapioca. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabiola1407
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