Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 110,29g | Prot: 63,57g | Carbh: 85,67g.
Desayuno: Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Село Зеленое Молоко Козье, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Лук Репчатый, Котлета Свиная, ФЭГ Морковь по-Корейски, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Хайнц Соус Цезарь. Almuerzo: Нам Ням Оливье с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Говядина Тушеная. Cena: Кофе, Село Зеленое Молоко Козье, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|