Diario de aulia.windi, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1047 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 45,79g | Carbh: 147,40g.   Desayuno: Pepaya Muda, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pentol, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ayam Goreng, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. Cena: ABC Saus Sambal , Pentol, Pentol, Pepaya Muda. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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