Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 35,53g | Prot: 115,20g | Carbh: 204,30g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Гречка, Куриное Филе на Пару, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Ашан Киви, Магнит Банан, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|