Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 80,74g | Prot: 71,16g | Carbh: 235,48g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мясновъ Ленивые Голубцы, Стандарт Хлеб Дарницкий, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Славянка Шоколадный Курьёз , Сливочное Масло, Пюре Картофельное с Морковью, Мясновъ Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Ореховые, Родные Просторы Родные Просторы, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|