Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 59,63g | Carbh: 214,12g.
Desayuno: Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с Курицей, Пирожок с Капустой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шарлиз Пастила, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пирожок с Капустой, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Фундук Фундук, Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|