Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 99,56g | Prot: 114,00g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Çoban Salatası, Palamut Izgara. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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