Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
428 kcal
|
Grasa: 11,75g | Prot: 22,71g | Carbh: 55,00g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Sufresh Nectar de Laranja. Almuerzo: Subway Alface, Heinz Molho Caesar , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Cena: Liv Up Frango Grelhado, Subway Alface, Liza Molho Caesar. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Suco de Laranja. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bloomxxdd
|