Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1566 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 64,90g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Vitalis Knusper Honeys, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia. Almuerzo: Natreen Waldfrucht, Bellasan Bellasan Aktiv, Nimms Leicht Salami 1A, Korn Mühle Roggenmischbrot. Cena: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Aldi Rösti-Toast. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kirsch Grütze, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Ferrero Jogurette, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Adelholzener Bleib in Form Orange, Mineralwasser. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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