Diario de Олеся Клетенкова, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1636 kcal Grasa: 71,79g | Prot: 128,71g | Carbh: 137,44g.   Desayuno: Кукумария Натуральная Колхоз Ленина, Хлеб Морской Петропавловский Хлебокомбинат, Заречное Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожно-Тыквенная Запеканка. Almuerzo: Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Увелка Хлопья Гречневые, Заречное Сметана 25%, Печень Жаренная с Луком, Борщ с Курицей. Cena: Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Печень Куриная Жареная, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Чай, Заречное Сырок Творожный с Ванилином, Киприно Сыр Витязь 50%. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олеся Клетенкова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.