Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 83,73g | Prot: 83,34g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Walnuts, Gouda or Edam Cheese, Whole Wheat Bread, Asda Mini Croissants. Almuerzo: Nando's Hot Peri-Peri Marinade, Nando's Grilled Halloumi Cheese, Nando's Chicken Breast Fillet Pitta. Cena: Walnuts, Cheddar Cheese . más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arzu.ayata
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