Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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373 kcal
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Grasa: 15,10g | Prot: 16,45g | Carbh: 43,80g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal , Margarin, Roti Gandum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Diamond Susu Low Fat, Jeruk. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 3 horas y 46 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindybahri.k
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