Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 101,90g | Prot: 141,07g | Carbh: 219,40g.
Desayuno: Клубника, Пятерочка Яблоко Красное, Курага, Чеснок, Финик, Грецкие Орехи, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. Almuerzo: Клубника, Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Сельдь Соленая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Рис, Куриное Филе, Эколь Баранина Халяль. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|