Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 88,09g | Prot: 63,08g | Carbh: 222,31g.
Desayuno: Ашан Зефир Яблочный, Сало, Жареное Яйцо, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Золотой Колос Торт Сметанник , Сироп, Капучино. Cena: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|