Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 174,01g | Carbh: 326,40g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Banaan. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Jumbo Andijvie, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Unox Magere Rookworst, Remia Barbecue Tafelsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Molenland Jonge Kaas 48+, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven, River Cola 0 Procent Suiker, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Optifit Yoghurt Drink Framboos, Appel, Jksups Ultra Whey Strawberry. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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