Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3169 kcal
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Grasa: 160,23g | Prot: 81,88g | Carbh: 368,29g.
Desayuno: Trader Joe's Carb Savvy Tortillas , Tuna Fish Salad , Trader Joe's Cocoa Crunch Cereal, Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Vanilla, Sour Cream, Plain Pancakes. Almuerzo: Ice Cream, Plain Pancakes , Trader Joe's Carb Savvy Tortillas . Cena: Chocolate Flavor Hazelnut Spread , Plain Pancakes, Plain Pancakes , Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's 3 Seed Beet Crackers, Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Tuna Fish Salad , Plain Pancakes , Ice Cream. más...
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1409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 58 minutos, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de supergirl147
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