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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 48,95g | Prot: 126,89g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. Almuerzo: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Cena: Vale da Canastra Queijo Parmesão , Molico Leite Desnatado + Prot. Zero Lactose, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Bimbo Creme de Ricota Light, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Molico Leite Desnatado + Prot. Zero Lactose, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose , Mavalério Cacau 100% em Pó Dalla, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mandiismb
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