Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 88,22g | Carbh: 103,14g.
Desayuno: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Boiled Egg, Banana, Myprotein Whey Protein. Almuerzo: Soft Silken Tofu , Nasi Putih, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Cena: Latte Coffee. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Peanut Sauce, Batagor Batagor. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de losschan
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