Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 63,19g | Carbh: 59,99g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Yummy Yoghurt, Avocado. Almuerzo: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Brown Rice, Ikan Nila Panggang. Cena: Boiled Egg, Chicken Salad, Kewpie Roasted Sesame Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kue Panada. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de daramaulidaa
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