Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 122,51g | Carbh: 154,28g.
Desayuno: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кубанский Молочник Творог 0%, Каравай Ролл Пшеничный, Liebendorf Сыр Эдам. Almuerzo: Кубанский Молочник Творог 0%, Каравай Ролл Пшеничный, Liebendorf Сыр Эдам, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Cena: Красная Цена Сыр Маасдам, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ванта Хлеб Карельский. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oooolya
|