Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 135,20g | Carbh: 188,03g.
Desayuno: Сахар, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Яичный Белок, Простоквашино Творог 9%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Almuerzo: Podravka Айвар, Мистраль Фасоль Пинто Красная Пестрая, Говядина тушеная в белом вине с овощами. Cena: Болгарский Перец, Vici Креветки Очищенные, Картофель Отварной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Аморе Горбуша Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|