Diario de magobio, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1643 kcal Grasa: 68,69g | Prot: 72,48g | Carbh: 179,75g.   Desayuno: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Café. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Cena: McDonald's Chicken McBites (9), McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), McDonald's Chicken McBites (9), McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), McDonald's Doble Cheeseburger. más...
1488 kcal Ejercicio: trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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