Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 96,53g | Prot: 138,91g | Carbh: 217,35g.
Desayuno: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Falu Råg Rut, Finax Sunt och Gott, Arla Naturell Yoghurt, ICA Cottage Cheese Naturell, Coop Lätt Kvarg Ananas & Passion. Almuerzo: Pink Lady Äpplen, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Garant Wokmix Asiatisk, Ugnsbakad Potatis, Kronfågel Kycklingfilé. Cena: Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, ICA Tortilla, Kronfågel Kycklingkebab, Garant Wokmix Asiatisk, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, ICA Cream Cheese 9%, Falu Råg Rut. Pasa Bocas / Otros: Tangerine. más...
|
Perdiendo 21 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Falken41
|