Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 35,72g | Prot: 32,86g | Carbh: 123,52g.
Desayuno: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ашан Ватрушка с Яблоками, Магнит Слива, Greenfield Чай Чёрный, Белый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Greenfield Чай Чёрный, Варенье Черничное, Ашан Картофель с Сыром, Сливы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlatalenina
|