Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 78,38g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Café, Goma de Tapioca, Ovo, Seara Apresuntado, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Carne de Panela, Batata Doce. Cena: Seara Apresuntado, Regina Queijo Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Urbano Macarrão sem Glúten. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, San Mar Castanha de Caju, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Café Expresso. más...
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3427 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 20 minutos, Montañismo - 20 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bigsnogs
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