Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 25,97g | Carbh: 34,01g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Domatesler. Almuerzo: Fındık, Kuru Kayısı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Kıymalı Patlıcan Yemeği. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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