Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 82,36g | Carbh: 57,08g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Hambúrguer Caseiro, Borrussia Salsichão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Salame. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andréia Staudt
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