Diario de VaChristine, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1434 kcal Grasa: 32,00g | Prot: 137,58g | Carbh: 40,95g.   Desayuno: Nespresso Café, Itambé Leite em Pó Integral, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato). Almuerzo: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Nescau Nescau com Leite, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional , Brigadeiro de Colher, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. más...
peso estable

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